Kranio ošetření
Na ošetření stačí vzít si pohodlné oblečení, ve kterém se cítíte dobře. Šperky, gumičky do vlasů, chytré náramky, prsteny, hodinky a další nositelná elektronika může ošetření absolvovat s vámi, jen když netlačí nebo nestahuje. Kranio ošetření se týká i lebečních kostí, proto z důvodu pohodlí je lepší si brýle těsně před ošetřením odložit.
Jak ošetření probíhá?
Úvodní rozhovor
Před ošetřením se společně posadíme v bezpečném a klidném prostředí a budeme si povídat o tom, co vás přivádí. Jestliže chcete řešit konkrétní fyzické nebo psychické potíže, prožitá traumata, nebo chcete přijít bez očekávání a uvolnit se do důvěry ve vlastní léčebné procesy těla, tady máte vhodné podmínky, dostatek času i zdrojů pro sebe. Jste přijímáni, respektováni, můžete se uvolnit a být sami sebou.
Kranio ošetření
Po rozhovoru se přesunete se na lehátko do pohodlné polohy, zakryju vás příjemnou dekou, posadím se k vám a budu pokládat ruce na předem domluvená místa. Dotek je velmi jemný a probíhá přes vaše oblečení, respektuje vaše hranice. Kraniosakrální ošetření přináší pocity proudění energie, houpání, vibrace, třes, jemného tahání, tepla, chladu, lehkosti v těle, nekonečna, hlubokého klidu, rozpuštění se. V průběhu ošetření můžeme být společně v tichu nebo společně sdílet, co cítíme, nebo můžete mluvit o svých pocitech, na něco zeptat, kdykoliv cítíte potřebu, jste přijímáni. Sdílení vnitřních pocitů a silných momentů během ošetření vám přinese hlubší uvědomění a lepší pochopení sama sebe, nový pohled na dříve nepochopené situace, tzv. AHA moment. Tělo je moudré a vždy dělá to, na co je v danou chvíli připraveno. Na závěr ošetření bude dostatek času věnován usazení změn ve vašem systému a jejich zapojení do těla jako celku.
Po ošetření
Na závěr si můžete ještě odpočinout na lehátku a nechat ošetření doznít. Následně si nasdílíme vjemy z ošetření, není třeba vše uchopit myslí nebo všemu hned rozumět. Mohou se otevřít hluboko uložené zážitky z minulosti, nezpracovaná témata, situace a pocity, na které jste dávno zapomněli nebo jste je hluboko v sobě potlačili. Všechno je v pořádku, jsem přijímáni, respektováni. Každé kraniosakrální ošetření je jedinečné, stejně tak jako každý člověk je naprosto jedinečnou bytostí.
Po ošetření doporučuju odpočinkový režim, ticho a klid, pouze lehký pohyb, více hydratace. Může se projevit dočasné zhoršení některých obtíží, únava, vyplavení emocí, tělo se dočišťuje a přijímá změny, příznaky během několika dní odezní.
Jak často na ošetření?
Frekvence kraniosakrálních ošetření je individuální a na konci terapie společně probereme, jaká je vhodná pro vás. Pro posílení účinků je vhodnější ošetření několikrát opakovat.
Ing. Monika Marcolová
+420 731 204 798
info@monikamarcolova.cz